À qui s'adresse cette activité
Tranche d'âge
Ce programme s'adresse aux personnes de 18 à 65 ans.Niveaux d'expérience
- Débutant
- Intermédiaire
- Avancé
Description
Le bateau-dragon est une embarcation très stable de 40 pieds (environ 12 mètres).
Les équipes se composent généralement de 20 pagayeurs, assis deux par deux, avec un tambour à l'avant et un barreur à l'arrière.
Ce sport accessible convient à tous les âges, niveaux et conditions physiques. Il offre un entraînement complet du corps qui fait travailler le tronc, le dos et les jambes.
Les équipes récréatives se concentrent sur la synchronisation du pagayage et le développement du rythme, tout en profitant du plein air, de l'exercice et de la socialisation.
Les équipes compétitives sont tout aussi sociales, mais elles mettent l'accent sur la vitesse, la technique et le travail d'équipe. Elles participent à des festivals de bateaux-dragons, où elles font la course contre d'autres équipes et apprennent à connaître des gens de toute la communauté élargie du bateau-dragon.
Langue utilisée pendant l'entraînement
Lieu
Petrie Island Canoe Club, 795 Tweddle Rd.
Horaire
Retrouvez votre entraîneur et vos coéquipiers au hangar à bateaux 15 minutes avant le début de la séance. Trouvez votre gilet de sauvetage et votre pagaie, prenez votre bouteille d'eau et descendez à la plage pour votre échauffement.
Veuillez nous informer à l'avance si vous avez besoin d'aide pour descendre à la plage ou pour transporter votre équipement.
Soyez à l'heure : il est préférable pour tout le monde de quitter le quai à l'heure prévue. Nous prévoyons d'être de retour au quai environ 5 minutes avant la fin de la pratique.
Après la pratique, nous rangeons l'équipement, discutons avec l'entraîneur si nous le souhaitons et passons du temps avec notre équipe !
Équipement fourni
Le Club de Canoë-Kayak de l'Île Petrie fournira tout l'équipement de pagaie.
Quoi apporter
Veuillez arriver prêt à vous mouiller ! Les vêtements de pagaie idéaux sont ajustés et sèchent rapidement. Apportez une bouteille d'eau, des sandales, un chapeau et des vêtements de rechange chauds.
Session
25 places disponibles.
21 places disponibles.